じいちゃんトライアスリートの旅

還暦過ぎのトライアスリートです

トレーニング

夏の入り口

何年かに一度、「あゝ、今日が夏の入り口だ」と気づく日がある。 今朝、お孫ちゃんを保育園に送り届けて、帰ろうと車に近づいた時。 東の空を見上げ、空気感が入れ替わったと感じた。 瞬間、なんとも言えないせつなさに襲われた。 子供の頃の夏休みの記憶と…

六月は蒼く煙って

なにもかもにじませている 「荒井由実 cobalt hour(1975年6月) 9曲目 雨のステイションより抜粋」 そんな6月の日曜日。 西条市のひうち競技場では四国マスターズ陸上競技選手権大会が開催されていた。 前日の土曜の夕方、ランシャツにビブナンバーを付け終え…

四国マスターズ 出るか

ろくに練習もできていなかったので、DNSと決め込んでいた四国マスターズ陸上競技大会だが、開催一週間前になって、プログラムと出走メンバーが発表された。 800mと1500mそして3000mに登録していたのだが、前の2種だけなら、午前中に済みそうだ。 開催は西条…

皆生にむけて

2年間中止となっていた皆生が、今年は開催予定だ。 参加希望の最終確認の問い合わせが来たので、考える間も無く、参加費を振り込んだ。 ランとバイクは若干短縮されるようだが、ロングと称される、それなりの距離を保ってくれている。 特にバイクは、大山の…

3回目の接種が近づいてきたぞ

まだ、依然として収束の気配が感じられない状況が続いているが、来年7月に皆生が開かれても大丈夫なように、準備だけは怠っていない(出場権は、まだ生きているはずだから)。 スイムは、速く泳ぐことを捨て、ゆっくり、浮いて泳げるように日々努めている。…

哀しき懸垂

皆生トライアスロンの前後でおろそかになっていた懸垂を、思い出したように久しぶりにしてみたら… 職場の隣の公園に雲梯があるので、お昼休みに抜け出し、幼児やお母さんがいない時を見計らって、いざ。 少し前には5、6回なら連続でできるようになっており…

スイムの個人レッスン

宮古島のレースまで2週間と少しのみ。 今さらですが、スイムの個人レッスンを受けてみました。 今の泳力は50mを1分から1分5秒くらい。 2年前の宮古島でのスイムの偏差値は46でした。 これをどうにか速くしたいなどという気持ちは毛頭ありませんが…

懸垂5連チャン

トラをしている限り、完走、タイム短縮、さらには上位入賞(これはおまけ)なんてことを思い描きながらトレーニングしているわけですが。 もう一つサイドメニュー的な希望として、カッチョイイ体を手に入れることも全くないわけではありません。 いや、たま…