じいちゃんトライアスリートの旅

還暦過ぎのトライアスリートです

2016-03-10から1日間の記事一覧

ジイジ版、宮古島完走に向けて

宮古島トライアスロンに向けて今からすること。 自分なりにまとめてみました。 I. スタートラインに着くために 1. 家族、職場との関係をいっそう大事にする 「宮古島のことで頭がいっぱい」であることを悟られないよう、細心の注意を払う。 2. 健康体で…