じいちゃんトライアスリートの旅

還暦過ぎのトライアスリートです

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

スイムのレッスン(3)

(2019/3/30) 3月は出張やらいろいろあってさぼり気味。 そういう月は年のうち一回か二回くらいはあるもので、焦らない焦らない。 そうした中、予約していたスイムのレッスンの日が来たので、恐る恐るプールへ。 コーチからいきなり厳しめのウォーミングアッ…

スイムのレッスン(2)

月1回か2回くらいしか受けていないので、残念ながら目立った上達は自覚できずにいる。 昨日、朝9時から久々のレッスン。 まず、クロールで200mのウォーミングアップ。 次にストロークを数えて25mずつ4本。 ストローク数を尋ねられ、「22回くら…