2019-03-04から1日間の記事一覧
月１回か２回くらいしか受けていないので、残念ながら目立った上達は自覚できずにいる。 昨日、朝９時から久々のレッスン。 まず、クロールで２００ｍのウォーミングアップ。 次にストロークを数えて２５ｍずつ４本。 ストローク数を尋ねられ、「２２回くら…
月１回か２回くらいしか受けていないので、残念ながら目立った上達は自覚できずにいる。 昨日、朝９時から久々のレッスン。 まず、クロールで２００ｍのウォーミングアップ。 次にストロークを数えて２５ｍずつ４本。 ストローク数を尋ねられ、「２２回くら…
