（2019/4/30） 心臓の影響でまともに走れない日々が続いていた。 ここは我慢のしどころと、目を覆いたくなるようなペースでも、我慢してジョグでつないでいた。 心拍数は上げないように用心しているわけではなく、しんどくて上がらない状態。 そんな中、本日…

今月に入り、物置にしまい込んでいた血圧計を取り出してきた。 毎朝、食事前に計測している。 さすがに初めの頃は高いまま推移していたが、努力のおかげで、正常範囲内に落ち着くようになってきた。 正直ホッとしている。 何しろ心電図に変化が現れる様なと…

今年２月の健診で、心電図に始めてコメントがついた。 「ST軽度低下」経過観察。 ウーーム・・・何じゃこりゃ？？？ 心臓には自信があるんじゃ、フルマラソンだって完走してるんだぞー。 そのまま放置を決め込もうかと思っていたところ、判定された循環器医…