（2019/4/30） 心臓の影響でまともに走れない日々が続いていた。 ここは我慢のしどころと、目を覆いたくなるようなペースでも、我慢してジョグでつないでいた。 心拍数は上げないように用心しているわけではなく、しんどくて上がらない状態。 そんな中、本日…