じいちゃんトライアスリートの旅

還暦過ぎのトライアスリートです

2016-12-21から1日間の記事一覧

防府は周りに女性が多かった

防府読売マラソン、レース当日12月18日(日曜日)は、晴れ、12.5度 風0.7mの絶好のマラソン日和でした。 スタート後すぐに今回の皮算用は無理であると判りました。 心拍数は148あたりでペースは4:45を示し、念のためスピード違反防止のために4:35以下に…