下がると気になるgarminのVO2 Max。 これまでの最低記録の54ml/kg/minに。 活入れてやろうと、雨も上がった様なので、なんちゃってビルドアップを。 苦しいながらも、何とか粘れました。 次につながるランができたようで、気持ち良く終了。 後、念のためチェ…