2017-09-19から1日間の記事一覧

３０キロ走、６分切りを目指しました

台風一過の最後の休日。午後から自由になり、バイクとランのどちらにしようか迷いましたが、今朝の体重の異様な増加が気になり、ラン、それも長距離と決定。日の光が燦々と降り注ぐ中、３０キロコース走ってきました。２週間前と全く同じコースで、いった…