ひとつ前の記事に挙げた準備項目が宮古島トライアスロン完走のため、どれだけ寄与したかを◎、〇、△の三段階で評価してみたいと思います。 ローラー：GT-Roller Flex3, F3.2 は△でした。 もともと私はミノウラ社製の3本ローラー（モッズローラー）を持ってお…