2019-02-08から1日間の記事一覧

愛媛マラソン　何とかスタートラインには

左アキレス腱を痛めて１０日目。歩行時の違和感が無くなったので、おそるおそる走ってみた。１キロあたりで腱が存在を主張し始め、まだ駄目かと思い、歩行に変更。しばらくして再度走り始め、少し歩行を入れ、繰り返しするうちに、大丈夫そうだったので、…