じいちゃんトライアスリートの旅

還暦過ぎのトライアスリートです

2023-01-15から1日間の記事一覧

なんとかなった30キロ走

今日、1月15日は、毎年恒例のランラン愛媛さん主催の30キロ走だ。 愛媛マラソンに備え、レース4週前くらいに開催される。 準備ができているか、およその目安になる。 予想タイムによって、いくつかのカテゴリーに分類され、各々にしっかりしたペースメ…