愛媛マラソンは2月12日に開催される。 私は参加予定であるが、あと残る週末は２回となった。 今の時点での必須事項から見て、走りより歩くことを優先している。 必須事項①：体重コントロール 必須事項②：下肢筋力増強 必須事項③：怪我をしない 今更ジタバタ…