メタボ健診で腹囲が去年より3cm増し。
うすうす体重増で気が付いてはいたものの。
ショックを受けている自分の姿に、計測してくださった若い看護士さん（女性）がクスッ。
これが効きました。
ダブルパーンチ。
そこそこの運動量はあるはずなのに、痩せない。
原因はかみさんに言われるまでもなく明らか。
晩ご飯の豊かさ（笑）
（缶ビール350mlプラス日本酒1.5－2合プラスご飯一膳）
本日、早速昼休みにむち打ってお城山ダイエット歩き敢行。
鮮やかなピンクに、梅にしては垂れ下がって咲いていて変だな－と近づいてみると、もう早咲きの桜でした。
宮古島に向けて、禁酒は無理だが、節酒はしないとな。
