走り出してしまった

散歩のつもりで、歩き始めたのに、思わず走り出してしまう日があります。

そんな日は、いくらでも走り続けたいと思います。

今日のお昼がそれでした。

フルマラソンから10日経ち、脚、心臓のいずれもが回復してきているのでしょう。

今日の夕方は3本ローラーの予定にしており、ランはお休みの日です。

代わりにお昼のお城山散歩では、早足から、ジョグしておきました。

南国、松山ではワイシャツ一枚でも汗ばんでしまいました。

こんな体調でずっと練習できたら、幸せでしょうね。