ラン13キロ

宮古島まであと2か月と半月。

彦井さんの説によれば、ハーフくらいならよいが、フルマラソンなどもっての外。

もし出るにしても、最後まで真面目に走っちゃダメと。

8月にエントリーした愛媛マラソン、来週の日曜日。まさか宮古島が通るなどと思ってなかったので。

脚、心臓の準備はできた。さあ、どう走ろう。

今の調子なら、4分40で行けそうだけれど、きっと叱られるな。

4分50で入って、最後もし余裕があったら、ちょっとだけ飛ばそうか。

昨日のラン　13キロ、半分坂道

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