ランネットに昨シーズンのマラソンランキングが出てました。
ここ数年、１００番以内だけは確保しています。
５１歳でマラソン始めてからの記録です。
きっとランに特化すれば、そこそこいけるのでしょうが、ヒトは自分の弱点分野の克服に引きつけられ、より多くの有効でないエネルギーをそちらに費やすようにできているそうです。
とテレビで林修先生が言っていました。
遅いバイクを何とかしたいとズーッと思ってやっています。
あっ、スイムはこの地域では指導者に巡り会えず、もうあきらめました。
バイク何とかしたいですね。
あっ、ランもインターバル中心のスピード練習に切り替えようかと思っています。
２０分切りできた５６歳の時には１キロインターバルX３本をかなりやっていました。
また、２０分を切ってみたいナー。
